TADASANA Journal

Vata-Jahreszeit im Ayurveda
Healing Touch, Berührung, Entspannung, holotropes Atmen
Ahimsa Gewaltlosigkeit Achtsame Kommunikation
FOMO im Urlaub
Baum im Herbst
Der stabile Stand
Krieger 2 im Yoga
Slow Detox mit Yin Yoga - Half Butterfly - Littletadasanayoga
Reverse Namaskar, Raus aus dem Tief, Littletadasanayoga
Sonnenuntergang am See, Kraft von Breathwork, Littletadasanayoga
Twisted Child's Pose, Yin Yoga und Traditionelle Chinesische Medizin, Littletadasanayoga
Meditation mit Mala, Starte Deine Meditationspraxis, Littletadasanayoga
Reverse Namaska, Yin Yoga und TCM, Lunge und Dickdarm, Littletadasanayoga
Anahatasana, Yin Yoga und TCM, Herz und Dünndarm, Littletadasanayoga
Blutorangen, Yoga für das Immunsystem, Littletadasanayoga
Weite Grätsche im Sitzen, Yin Yoga und TCM, Leber und Gallenblase, Littletadasanayoga
Liegender Held, Yin Yoga und TCM, Milz und Magen, Littletadasanayoga
Sonnenuntergang am See, persönliche Erfahrungen mit Breathwork, Littletadasanayoga
Supta Badha Konasana, Yin Yoga und TCM, Nieren und Blase, Littletadasanayoga
Cat pulling it's tail, Yin Yoga und TCM, Traditionelle Chinesische Medizin, Littletadasanayoga